Wapń - jest ważnym składnikiem mineralnym organizmu, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz utrzymaniu zdrowych kości oraz zębów. Zmniejsza reakcje alergiczne, poprawia przekazywanie impulsów nerwowych, zapobiega osteoporozie, obniża poziom cholesterolu, a tym samym zapobiega miażdżycy i chorobom serca.
Potas - wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni oraz układu nerwowego, dodatkowo pomaga utrzymać właściwe ciśnienie krwi.
Sód - zapewnia równowagę wodno-elektrolitową i pH w organizmie. Przyczynia się do napięcia tkanek i nadania jędrności skórze. Pobudza pracę wielu enzymów, zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych, wspomaga prawidłową pracę nerwów i mięśni, w tym też mięśnia sercowego. Jest także jednym z istotnych składników kości i stawów.
Cynk - jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Pomaga zachować zdrowe włosy, skórę i paznokcie, a także chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Wspiera metabolizm węglowodanów oraz proces widzenia. Odpowiada za odpowiedni poziom testosteronu we krwi i utrzymanie prawidłowych funkcji poznawczych.